健康

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【2020年目標】新年から禁酒スタートした話

2020年の目標の一つとして、禁酒をスタートすることになりました。 ことの発端は会社の定期健康診断で血圧検査に要観察のチェックが付いたためです。 学生時代に禁煙は成功していますが、次に打つ手としては禁酒だということ...
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